Fa'a'aisa sukalati mago mo le susu
FAAMATALAGA O O'OGA
O le matou sukalati susu fa'a'aisa e le gata o se mea'ai suamalie, ae o se mea e sili atu le soifua maloloina i le sukalati masani. O a matou pauta e leai ni mea faʻasao faʻapitoa, mea faʻapipiʻi, suka sili, ma leai ni lanu poʻo ni mea manogi. O lona uiga e mafai ona e fiafia i le susu sukalati ma le iloa o lo'o e taumafaina se oloa mama, sili atu le natura.
E le gata i le avea o se filifiliga sili mo le fiafia i le susu sukalati, e mafai foi ona faʻaoga le matou sukalati faʻamago faʻamago e faʻaleleia ai le tofo o isi meainu ma suamalie. Fa'aopoopo se sipuni i lau kofe po'o le sukalati vevela mo se fa'atamaoaiga fa'aopoopo ma le matagofie, pe sausau i luga o le aisakulimi, yogurt po'o le oatmeal mo se tofo suamalie sukalati.
Pe o oe o se sukalati, fa'alesoifua maloloina, po'o se tasi e fa'afetaia le fa'aogagofie ma le lelei, o le matou sukalati susu fa'a'aisa o le oloa sili lea mo oe. Fa'atofa i le sukalati gaogao ma fa'afeiloa'i i se auala e sili atu ona faigofie, suamalie ma sili atu le fiafia e fiafia ai i lau meainu e sili ona e fiafia i ai.
Fa'afiafia i le tofo mama, moni o sukalati ma maua le poto masani susu sukalati i la matou sukalati susu fa'amago aisa. Taumafai i le aso ma ave lau taaloga meainu i se tulaga fou atoa.